小球員從基礎(chǔ)開(kāi)始訓(xùn)練,如何提高基本運(yùn)球能力
最新資訊 日期:2024-05-23對(duì)于4~6歲的小球員,從基礎(chǔ)訓(xùn)練到技術(shù)提高都非常重要,本次訓(xùn)練分享將以基礎(chǔ)運(yùn)球作為訓(xùn)練主題,為大家?guī)?lái)兩個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的訓(xùn)練項(xiàng)目。
如何提高運(yùn)球時(shí)的觀察和節(jié)奏變化能力?
最新資訊 日期:2024-05-23觀察能力一直是優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員必備的素質(zhì)之一,無(wú)論是前鋒隊(duì)員的提前跑位,還是中場(chǎng)隊(duì)員的合理出球,亦或是后衛(wèi)隊(duì)員的卡位防守,都需要進(jìn)行提前觀察才能完成。今天分享的第一個(gè)教案就是如何提高觀察能力(訓(xùn)練最低年齡段9~12歲)。
像匈牙利隊(duì)一樣,踢球就應(yīng)該踢出技術(shù)風(fēng)格與戰(zhàn)術(shù)特色
最新資訊 日期:2024-05-23盛夏延期一年的歐洲杯正式開(kāi)打,歐洲無(wú)弱旅這一說(shuō)法由來(lái)已久??梢钥闯龈鱾€(gè)球隊(duì)的打法各異,但是本屆比賽中讓我印象最深刻的隊(duì)伍是匈牙利隊(duì),第一場(chǎng)對(duì)葡萄牙堅(jiān)持防守至85分鐘才被對(duì)手打破僵局。
簡(jiǎn)單的運(yùn)球遠(yuǎn)比你想象的難
最新資訊 日期:2024-05-23足球運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上最常見(jiàn)的基本技術(shù)動(dòng)作之一便是運(yùn)球,成為一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的先決條件一定是熟練掌握運(yùn)球技術(shù),這里所指的運(yùn)球指的是直線運(yùn)球以及簡(jiǎn)單的變向,所有眼花撩亂的過(guò)人動(dòng)作都是以運(yùn)控球作為基礎(chǔ)的。
如何用高位逼搶的戰(zhàn)術(shù)反擊對(duì)手
最新資訊 日期:2024-05-23高位逼搶是歐洲強(qiáng)隊(duì)非常流行的一個(gè)超級(jí)戰(zhàn)術(shù),歐洲很多頂級(jí)俱樂(lè)部都會(huì)在比賽中或多或少的采用這個(gè)方法,其實(shí)這個(gè)思路就是溫格曾經(jīng)提到的“反擊對(duì)手的反擊”,基本策略是當(dāng)本隊(duì)丟球后,第一時(shí)間不是組織退防,而是全力反搶,此時(shí)對(duì)手剛剛要切換成進(jìn)攻模式,隊(duì)員們正在拉開(kāi)空間,這個(gè)時(shí)候把球搶下來(lái),對(duì)手的漏洞就會(huì)非常大。
練習(xí)與游戲相結(jié)合,快速提高運(yùn)球能力
最新資訊 日期:2024-05-23運(yùn)球是一項(xiàng)足球技巧,在足球比賽中至關(guān)重要。以下四項(xiàng)練習(xí)可以幫助您提高團(tuán)隊(duì)的腳部技能。
如何在面對(duì)防守時(shí)合理的處理球
最新資訊 日期:2024-05-23足球是同場(chǎng)競(jìng)技類運(yùn)動(dòng),最終目的是為了將皮球攻入對(duì)方球門,當(dāng)比賽中球隊(duì)進(jìn)攻時(shí),必然會(huì)面對(duì)防守方的壓迫,如何在面對(duì)防守時(shí)冷靜處理球,且不丟失球權(quán)對(duì)比賽的走勢(shì)有著至關(guān)重要的作用,今天就給大家分享兩個(gè)在面對(duì)防守時(shí)合理處理球的練習(xí)。
學(xué)會(huì)隱蔽性傳球,你就是下一代中場(chǎng)大師
最新資訊 日期:2024-05-23足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵性傳球是團(tuán)隊(duì)默契和個(gè)人能力的完美體現(xiàn),如何能在比賽中傳出一記漂亮的關(guān)鍵性傳球呢?那么你就需要去迷惑對(duì)手,讓對(duì)手對(duì)你傳球路線琢磨不透,我們通常稱這樣的傳球?yàn)殡[蔽性傳球。
踢足球,一定要學(xué)會(huì)用最優(yōu)美的場(chǎng)上語(yǔ)言交流
最新資訊 日期:2024-05-23傳接球技術(shù)是足球各項(xiàng)技術(shù)中的前提與保證,是足球場(chǎng)上的語(yǔ)言,是足球運(yùn)動(dòng)中必不可少的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。王之者今天與大家分享幾種傳球的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
提高隊(duì)員向前傳球的能力
最新資訊 日期:2024-05-23訓(xùn)練目標(biāo) 1、培養(yǎng)球員向前轉(zhuǎn)移球的能力。 2、培養(yǎng)球員傳球的角度和跑動(dòng)接應(yīng)。 3、有限的觸球以促進(jìn)快速比賽。